Andare in barca a vela è un fantastico anti-stress – lo dice la Società Italiana di Psicologiamare e vento allontanano ansie e depressioni legate allo stile moderno di vita, è un ottimo modo per scappare lontano, collaborare e stare insieme con altri membri dell’equipaggio. Prendersi alcune responsabilità, fare il pieno di vitamine (in particolare la vitamina D, quella stimolata da una sana esposizione al sole) e ovviamente mantenersi fisicamente in forma

Paolo Grilli

Velista da sempre, ingegnere elettronico d'adozione, amministratore di questo sito.

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